Медицина, здоровье

• Автор: Сергей Баленко
• Читает: Игорь Маринин
• Описание: НОВАЯ КНИГА от автора супербестселлера «Учебник выживания Спецназа ГРУ», который выдержал уже 14 переизданий, что является абсолютным рекордом! Сотни тысяч пользователей этой энциклопедии давно просили дополнить ее жизненно необходимой информацией о самолечении и...

• Автор: Марта Шарейко
• Читает: Джулия Киви
• Описание: Марта Шарейко - Откровенно говоря. Интимные секреты, которые можно доверить только сексологу. Удивительно, что такая важная тема, как секс и сексуальность, до сих пор остается табуированной в нашем обществе. Мы стесняемся говорить о том, о чем надо кричать; не...

• Автор: Дэвид Перлмуттер
• Читает: Юрий Кузаков
• Описание: Дэвид Перлмуттер - Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Правильная диета...

• Автор: Андрей Курпатов
• Читает: Василий Мичков
• Описание: Вегетососудистая дистония – диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления,...
• Серия: Универсальные правила

• Автор: Дальке Рудигер
• Читает: Петр Маркин
• Описание: Не бывает болезней излечимых и неизлечимых. Существует только "НЕздоровье", принимающее разный облик. Оно сопровождает нас всю жизнь и свидетельствует о том, что мы живем в напряжении. Внешние проявления нездоровья можно устранить с помощью медикаментов и...

• Автор: Андрей Курпатов
• Читает: Вадим Прохоров
• Описание: Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как. Перед вами...
• Серия: Универсальные правила

• Автор: Алексей Ковальков
• Читает: Юрий Белик
• Описание: Алексей Ковальков - Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова. Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не...

• Автор: Ксения Черная
• Читает: Анна Османова
• Описание: Ксения Черная - 7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология. Почему так важен своевременный чек-ап организма? Какая связь между здоровьем ЖКТ и иммунитетом? Обязательно ли принимать БАДы? Чем опасны сахар и глютен? Зачем нужно пить теплую воду? Ответы на...

• Автор: Марат Шафигуллин
• Читает: Андрей Барабанщиков
• Описание: Марат Шафигуллин - Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление. Страшный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считанные секунды. Но сдаваться не стоит! С чего же начать свой путь к выздоровлению? Как...

• Автор: Броди Рамин
• Читает: Юрий Белик
• Описание: Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге. Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство, то какова правильная доза? И что значит быть в хорошей форме? Броди Рамин, врач и большой поклонник бега,...

• Автор: Валентин Николаев
• Читает: Братец Бивис
• Описание: Валентин Николаев - Выбор пищи – выбор судьбы. Субъективный взгляд на питание, голодание и здоровье. Эта книга заинтересует многих и в первую очередь тех, кто уже сталкивался с проблемами здоровья у себя, у родственников, у друзей. Вопрос вопросов – как быть всегда...

• Автор: Елена Санжаровская
• Читает: Екатерина Кабашова
• Описание: Елена Санжаровская - В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции. Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот,...

• Автор: Алексей Водовозов
• Читает: Станислав Воронецкий
• Описание: Алексей Водовозов - Пациент Разумный. Ловушки «врачебной» диагностики, о которых должен знать каждый. Хотите всего за час пройти полное медицинское обследование? Еще бы! А потом еще за час излечиться сразу от всех найденных болезней? Ну, или не за час, а, скажем, за...

• Автор: Георгий Сапего
• Читает: Владимир Овуор
• Описание: Георгий Сапего - PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий. Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий!...